Poradniki

To wydanie (1/2025) to praktyczna książka/prasa kulinarna poświęcona gotowaniu w air fryerze, czyli frytkownicy beztłuszczowej. Zawiera 100 przepisów na tanie, szybkie i zdrowe obiady, które można przygotować z prostych składników. Jej głównym celem jest pokazanie, że dzięki air fryerowi można gotować:

• taniej – przepisy są budżetowe i oparte na łatwo dostępnych produktach,
• zdrowiej – potrawy są przygotowywane w gorącym powietrzu, bez smażenia w tłuszczu,
• szybciej – urządzenie skraca czas przygotowania posiłków, nie dymi i samo pilnuje temperatury.

Według opisu, air fryer pozwala przygotować zarówno codzienne obiady, jak i dania bardziej wykwintne, a nawet klasyczne potrawy kuchni polskiej w zdrowszej wersji.

Co znajdziesz w środku?

• 100 przepisów na tanie obiady z air fryera
• pomysły na wykorzystanie składników, które masz już w lodówce
• dania szybkie, pełnowartościowe i proste w przygotowaniu
• inspiracje dla osób, które chcą oszczędzać czas i pieniądze

W książce, bestsellerze The New York Times, Superniania Jo Frostpokazała rodzicom, jak wykorzystać jej wypróbowane i znane ztelewizji metody, dzięki którym osiągną ład i spokój wnajbardziej zdezorganizowanych domach. W zapytaj Supernianię Joodpowiada na pytania dotyczące różnych kłopotliwych kwestiitakich jak: Mój mąż jest dużo mniej wymagający wobec dzieci niżja. Jak możemy znaleźć porozumienie w kwestii dyscyplinya - Mójsyn zawsze chce, żeby to mama się nim zajmowała, a ja czuję sięodsunięty na bok. Jak poradzić sobie z tą sytuacjąa - Mojadwuletnia córka nie chce jeść nic, czym próbuję ją karmić.Chce tylko pić mleko i sok. Co zrobića - Mój maluch nie cierpikłaść się do snu wieczorami. Czy powinnam wyeliminować jegopopołudniowe drzemkia - Pomocy! Nie mamy życia towarzyskiego! Nasztrzylatek tak bardzo się złości, gdy wychodzimy, że przestaliśmypróbować. ...i wiele więcej. Mądre rozwiązania Jo Frost sąnieocenioną pomocą dla zestresowanych rodziców, którzy potrzebująwskazówek wychowawczych. Joanne Frost pochodzi z Londynu i ma ponadpiętnastoletnie doświadczenie jako niania. Pomaga rodzicom, wydobyćto, co najlepsze z ich dzieci. Nieustannie poświęca się pracy,którą kocha. Dzieli czas między Wielką Brytanię i Stanyzjednoczone. Serial Superniania był hitem w Wielkiej Brytanii,Stanach i Polsce.