Opinie o Nas Instagram

DOSTAWA OD 3,98zł - PACZKA W RUCHU - SPRAWDŹ!!! ZAMÓWIENIA OD 20zł 

Producenci
Promocje
MAPA PRZYSZŁOŚCI Tomasz Minkiewicz
MAPA PRZYSZŁOŚCI Tomasz Minkiewicz
16,90 zł 12,49 zł
szt.
POPULARNY SŁOWNIK WYRAZÓW OBCYCH
POPULARNY SŁOWNIK WYRAZÓW OBCYCH
8,00 zł 7,70 zł
szt.
WILCZE PRZESILENIE Anne Rice
WILCZE PRZESILENIE Anne Rice
11,90 zł 11,90 zł
szt.
BENEDICT CUMBERBATCH: BIOGRAFIA Justin Lewis
BENEDICT CUMBERBATCH: BIOGRAFIA Justin Lewis
20,01 zł 19,61 zł
szt.
KRAINA ŻUBRA Wojciech Sobociński
KRAINA ŻUBRA Wojciech Sobociński
39,90 zł 37,90 zł
szt.
TUNELE FINAŁ Roderick Gordon, Brian Williams
TUNELE FINAŁ Roderick Gordon, Brian Williams
16,90 zł 12,99 zł
szt.
AGENT. ZAKŁADNICZKA Chris Bradford
AGENT. ZAKŁADNICZKA Chris Bradford
24,90 zł 20,01 zł
szt.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Sara Kirkham

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 11,90 zł 11.90
Cena w innych sklepach: 34,90 zł
ilość szt.
Zyskujesz 2 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Buk rower
Kod produktu: 6674

Opis

Szukasz nowego hobby, sposobu nazrzucenie kilku kilogramów lub na poprawę kondycji?

Bieganie – czy może być cośprostszego?

Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść zdomu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj – jeśli trenujeszzbyt intensywnie i wybierasz za długie trasy, odbierasz sobie całąprzyjemność z biegania i możesz się do niego zniechęcić naresztę życia. Już wiele razy próbowałeś, ale zawsze ponosiłeśporażkę?

Książka „Jak zacząć biegać”adresowana jest do osób, które chciałyby zacząć biegać lubwrócić do biegania po długiej przerwie. Dowiesz się z niej, odczego zacząć, jak wplatać krótkie, spokojne biegi w codzienneobowiązki, z jakiego poziomu wystartować, by ruch sprawiał radość.Jak udoskonalić technikę biegania, pracować nad koncentracją iułożyć odpowiednią dla siebie dietę oraz jak przetrwaćnajtrudniejsze chwile treningu.

Przeczytaj, załóż buty i biegnij!

Dane techniczne: Autor: Sara Kirkham Stan: nowa, nieczytana Oprawa: miękka Rok wydania: 2014 ISBN 9788364131103 Stron: 280 Wymiary (mm) : 155x215

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl