ŁOWCA SKARBÓW Keri Smith

TO NIE KSIĄŻKA

To nie jest książka, bowiem powstaje z udziałem czytelnika. Wyłącznie od niego zależy, co się w niej znajdzie i jak będzie wyglądał produkt końcowy. Celem Nie-Księżki jest wyjście poza ramy własnego umysłu i uruchomienie wyobraźni. Jeśli to nie książka, to co to jest? Odpowiedź należy do każdego użytkownika.

Podobnie jak w „Zniszcz ten dziennik” artystka zachęca do przekraczania granic swojego umysłu i działania poza strefą własnego komfortu. „To nie książka” składa się z zadań, które należy wykonać, aby wyrazić siebie poprzez uczucia, emocje i stosunek do otaczającego świata. Polecenia mają charakter artystyczny, eksperymentalny i performerski. Możesz je wykonywać indywidualnie lub w grupie. Niektóre z nich to prawdziwe wyzwanie. Zaryzykuj zostawiając książkę na noc w miejscu publicznym i zabaw się w artystę wywieszając swoje prace w miejscu publicznym. Zaprojektuj maszynę do zmiany nastroju i stwórz ruchomą rzeźbę oraz wymyśl swoje alter ego. Zadań jest mnóstwo, a wszystkie jednakowo twórcze i zabawne.

Dane techniczne: Autor: Keri Smith Oprawa miękka Rok wydania: 2015, Stron: 224 Wymiary (mm) : 145x205,

KSIĄŻKA NA ZŁOŚĆ Dariusz Wanat

wersja pocket

Książka na złość" to inspirująca i dowcipna propozycja dla wszystkich tych, którzy lubią być niegrzeczni, przekorni i zbuntowani. Dzięki niebanalnym zadaniom, wskazówkom i podpowiedziom zawartym na 240 stronach można stać się oryginalnym artystą - autorem jedynej w swoim rodzaju książki pozwalającej rozpoznać, wyrazić i twórczo przetworzyć złość, napięcie czy stres, które codziennie towarzyszą dziecku, na pozytywne emocje.

Wychodząc z założenia, że jednym z najskuteczniejszych sposobów rozładowywania złości jest humor, śmiech i dobra zabawa, autor - znany ilustrator książek dla dzieci - zachęca do uzupełniania, przerabiania i tworzenia dowcipnych ilustracji i tekstów, a także do innych, nie zawsze szablonowych działań. Podrzuca pomysły i sugestie, pozostawiając jednak odbiorcom całkowitą swobodę twórczą.

"Książka na złość" pozwala pokonać negatywne emocje, ale ma też wiele innych zalet: rozwija wyobraźnię, kreatywność, poczucie humoru, pozwala wczuć się w rolę autora, a przy tym doskonali umiejętności manualne.

Książka przeznaczona jest dla dzieci w wieku szkolnym (szkoła podstawowa), jest jednak na tyle uniwersalna, że z powodzeniem mogą ją twórczo przetwarzać także starsi czytelnicy, wszystko bowiem zależy od ich inwencji.

Dane techniczne: Autor: Dariusz Wanat Oprawa miękka Rok wydania: 2016, Stron:240, Wymiary (mm) : 110x170

KOLOROWY CHILLOUT KOLOROWANKA DLA DOROSŁYCH Agnieszka Krymowa

Podaruj sobie 10 minut CHILLOUTU i pokoloruj swoją drogę do spokoju.

Pobaw się. Stań się dzieckiem i uwolnij się od konwenansów i stereotypów.

Bądź ze swoimi kolorowymi rysunkami.

Tu możesz łamać zasady, przekraczać linie i kolorować jak chcesz.

Nikt Cię nie będzie oceniał.

Możesz pomalować zebrę w kratkę a chmury na różowo!

Miej zawsze przy sobie tę kolorowankę i w każdej chwili zanurz się w świat spokoju i relaksu...

Ta mała książeczka oferuje zabawę w oparciu o metodę relaksacyjną MINDFULNESS. MINDFULNESS (od angielskiego mindful) tłumaczone jako uważność. To ćwiczenia umysłu przeznaczone dla tych, którzy potrzebują relaksu i wyciszenia. Kolorowanie sprawia, że koncentrujesz się tylko na chwili obecnej. Nie wybiegasz w przyszłość! Nie martwisz się przeszłością!

Jesteś tylko TU I TERAZ!

Dane techniczne: Autor: Agnieszka Krymowa Oprawa miękka Rok wydania: 2015, Stron:96, Wymiary (mm) : 140x170

SAVOIR-VIVRE WSPÓŁCZESNEGO MĘŻCZYZNY Ulrike Krages

Atletyczne ciało i wypchany portfel nie przesądzają definitywnie o tym, czy dany mężczyzna jest wymarzony dla płci pięknej. Dopiero w połączeniu z pewnymi cechami osobowości staje się ideałem kobiet. Autorka chce naświetlić czytelnikowi ich oczekiwania. Podpowie Ci, co należy zrobić, aby zachwycić ją tak, by po prostu straciła dla Ciebie głowę. Ma nadzieję, że po przeczytaniu tego interesującego poradnika poczujesz się pewniej nie tylko na gruncie damsko-męskim.

Dane techniczne: Autor:Ulrike Krages Oprawa: miękka Rok wydania: 2000 Stron: 122 Wymiary (mm) : 125x195

WSZYSTKO ZA DRINKA JAK RADZIĆ SOBIE Z UZALEŻNIENIEM OD ALKOHOLU Tim Cantopher

Kto jest alkoholikiem? Czy alkoholikiem człowiek się rodzi? Jeśli tak, to czy pozostali mogą pić bez obaw, mając pewność, że nigdy nie wpadną w szpony nałogu? Kto ma większy problem: ktoś, kto żyje samotnie, nie ma żadnych wielkich zobowiązań i wypija codziennie butelkę w zaciszu swojego domu, czy ktoś, kto raz w tygodniu w piątkowy wieczór chodzi z kolegami z pracy na piwo? „Wszystko za drinka” to praktyczny i wszechstronny przewodnik poświęcony alkoholowi i alkoholizmowi, napisany przez doświadczonego psychiatrę w oparciu o wiedzę zdobytą w wieloletniej pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu.

Dane techniczne: Autor: Tim Cantopher Oprawa: miękka Rok wydania: 2012 Stron: 190 Wymiary (mm) : 135x205

ŻYCIE POD NADZOREM. Jak wytrwać z maniakami kontroli w domu i w pracy Barbara Baker

Czy twój partner chce zawsze wiedzieć, gdzie jesteś lub co robisz? Czy podejmuje wszystkie decyzje, ignorując twoje zdanie? Czy twoja partnerka ciągle cię sprawdza i nie wierzy ci nawet wtedy, gdy mówisz prawdę? Czy twoi rodzice udzielając ci rad, zawsze podkreślają, że chcą tylko twojego dobra, ale czujesz, że zupełnie ich nie obchodzi twój punkt widzenia? A może twój szef lub koledzy z pracy bezpodstawnie cię krytykują albo usiłują podważać twoje kompetencje? Mania kontroli może się objawiać w różny sposób. Często wchodzi w nasze życie małymi kroczkami, niepostrzeżenie. Tyranami okazują się ludzie, których kochamy, a opuszczenie ich nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Ta wszechstronna książka tłumaczy, dlaczego ludzie stają się maniakami kontroli i co tak naprawdę znaczy żyć albo pracować z nimi. Autorka przekonuje, że można nauczyć się przebywać z takimi osobami nie tracąc własnej tożsamości.

Dane techniczne: Autor: Barbara Baker Stan: nowa, nieczytana Oprawa: miękka Rok wydania: 2011 Stron: 198 Wymiary (mm) : 135x205

MAM DOŚĆ. Książka dla mocno wkur... sfrustrowanych

Książka to inspirująca i dowcipna propozycja dla dorosłych, którzy chcą się odstresować, wyżyć artystycznie, zemścić się na szefie, odreagować kłótnię z partnerem, ponarzekać na dzieci, pośmiać się z ludzkich przywar i przypomnieć sobie, na czym polegają głupie kawały i dobrze się bawić. Pomogą w tym dowcipne rysunki i podpowiedzi znanego z satyrycznego zacięcia ilustratora Dariusza Wanata. Ta książka pozwala na absolutną swobodę twórczą. Można w niej rysować, bazgrać, malować, wklejać, wyszarpywać, wypisywać głupie teksty itp., przetwarzając twórczo negatywne emocje, rozwijając wyobraźnię i poczucie humoru, stając się jedynym w swoim rodzaju autorem

Dane techniczne: Autor: Praca zbiorowa, Oprawa: miękka, Rok wydania: 2016 Stron:240 , wymiary(mm): 145x215