Opinie o Nas Instagram
Opcje przeglądania
Producenci
Promocje
PRZYBYSZE Melissa Marr
PRZYBYSZE Melissa Marr
11,00 zł 9,90 zł
szt.
DEPARTAMENT 19 Hill Will
DEPARTAMENT 19 Hill Will
9,30 zł 8,37 zł
szt.
KAPUŚ KRONIKI ŚLEDCZE BEI 2 Olivia Samms
KAPUŚ KRONIKI ŚLEDCZE BEI 2 Olivia Samms
11,00 zł 10,01 zł
szt.
BURAK Włodzimierz Kruszona
BURAK Włodzimierz Kruszona
10,00 zł 9,00 zł
szt.
KORONA SZALEŃCA Kris Kuzneski
KORONA SZALEŃCA Kris Kuzneski
13,00 zł 11,70 zł
szt.
KUCHNIA KOBIET Monika Zamachowska
KUCHNIA KOBIET Monika Zamachowska
10,00 zł 9,00 zł
szt.

9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt

9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt
9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt

9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt

Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze - jest to koło ratunkowe przed pseudo dietami, których efekty są często nieprzewidywalne jeśli chodzi o długotrwały wpływ na organizm.Po drugie - autorka chce przekonać, że można odchudzić się skutecznie, trwale utrzymując efekt, ale przy tym zdrowo i bezpiecznie bez potrzeby rezygnowania z... jedzenia! Po trzecie - dr Lewitt zwraca uwagę jak istotny jest sam proces przygotowywania potraw, obróbki termicznej.W książce znajduje się szereg porad z tym związanych, porad często odwołujących się do doświadczeń naszych babć(tradycyjne metody pozwalały zachować wartości potraw, były proste i bezpieczne

Dane techniczne: Autor: Anna Lewitt Stan: nowa, nieczytana Oprawa: miękka Rok wydania: 2014 ISBN 9788363682057 Stron: 270 Wymiary (mm) : 140x200

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 20,80 zł
szt.

JEDZ I BĄDŹ PIĘKNA! ZDROWA DIETA NA KAŻDĄ PORĘ ROKU Dorota Augustyniak-Madejska,Bożena Biernot

JEDZ I BĄDŹ PIĘKNA! ZDROWA DIETA NA KAŻDĄ PORĘ ROKU Dorota Augustyniak-Madejska,Bożena Biernot
JEDZ I BĄDŹ PIĘKNA! ZDROWA DIETA NA KAŻDĄ PORĘ ROKU Dorota Augustyniak-Madejska,Bożena Biernot

JEDZ I BĄDŹ PIĘKNA! ZDROWA DIETA NA KAŻDĄ PORĘ ROKU Dorota Augustyniak-Madejska,Bożena Biernot

 

O zdrowym odżywianiu napisano już pewnie miliony książek. W każdej księgarni zalegają całe stosy podobnej literatury - a miliony ludzi nadal borykają się z problemami zdrowotnymi lub otyłością. I często nie pomagają im żadne diety cud. Jeśli i Ty cierpisz na nadwagę albo przewlekłą chorobę o nieustalonym podłożu, niewykluczone, że przyczyna tkwi w nieodpowiednim pożywieniu. Może masz jakąś nietolerancję pokarmową albo niezdiagnozowaną celiakię? A może Twój organizm nie umie poradzić sobie ze strawieniem jajka albo mleka? Może jesz to, co jest niedobre dla Twojej grupy krwi?

 

Bez sprawdzenia, jak rzeczywiście wygląda sytuacja, i ustalenia właściwej dla Ciebie diety nie masz większych szans na poprawę zdrowia i urody. Ale nie martw się - z tą książką podjęcie odpowiednich działań stanie się znacznie prostsze. Jej pierwsza część zawiera mnóstwo informacji o funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz produktach, które wspomagają go lub obciążają. Natomiast w drugiej, obszerniejszej części znajdziesz moc pysznych przepisów na cztery pory roku dla całej rodziny - także takiej, w której każdy ma inną grupę krwi. Autorki zadbały o to, by skompletować pełne, całodzienne jadłospisy, zbilansowane nie tylko pod kątem wartości odżywczych. I zapraszają Cię na swoją ucztę! Jedz smacznie i zdrowo!

 

Dane techniczne: Autor: Dorota Augustyniak-Madejska,Bożena Biernot, Oprawa miękka Rok wydania: 2015, Stron: 280, Wymiary (mm) : 140x210

 

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 10,50 zł
szt.

MODELKA PROFESJONALNA. PORADNIK Yahu Pawul

MODELKA PROFESJONALNA. PORADNIK Yahu Pawul
MODELKA PROFESJONALNA. PORADNIK Yahu Pawul
Pierwszy polski poradnik przeznaczony dla zawodowych modelek i tych pięknych dziewczyn, przed którymi taka droga dopiero się otworzy. W poradniku, oprócz dziesiątek porad i wskazówek, podano znaczenie terminologii zawodowej modelek używanej w stolicach światowego modelingu i mody, przykłady polskich i anglojęzycznych kontraktów pomiędzy agencją a modelką, adresy najważniejszych na świecie agencji modelek, przeliczniki miar i nazw, stosowanych zarówno w Europie, jak i w USA, przykłady warunków pracy modelek, jak też cennik za ich pracę oraz wiele, wiele innych informacji, niezbędnych modelce profesjonalnej do pracy. Dane techniczne: Autor: Yahu Pawul Stan: nowa, nieczytana Oprawa: miękka Rok wydania: 2004 ISBN 8390932962 Stron: 122 Wymiary (mm) : 135x205

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 6,49 zł
szt.

SUPER 12. DWANAŚCIE NATURALNYCH ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH Klaus Oberbeil

SUPER 12. DWANAŚCIE NATURALNYCH ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH Klaus Oberbeil
SUPER 12. DWANAŚCIE NATURALNYCH ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH Klaus Oberbeil

SUPER 12. DWANAŚCIE NATURALNYCH ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH Klaus Oberbeil

 

Natura tak to urządziła, że siedem podstawowych substancji odżywczych odżywia blisko 70 bilionów komórek organizmu: białka, węglowodany, kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały, elementy śladowe i naturalnie woda. Jeśli tylko jednej z tych ważnych dla życia biologicznych substancji nie będzie do dyspozycji w wystarczającej ilości, dojdzie siłą rzeczy do objawów niedoboru. W naturalnym pożywieniu wszystkie te substancje są zawarte. Jednak poszczególne gatunki owoców i warzyw lub na przykład także sama ryba nie dostarczą nam kompletnego pakietu niezbędnych dla życia substancji biologicznych. Książka polecana dla sportowców i osób dbających o dietę i zdrowie.

 

Dane techniczne: Autor: Klaus Oberbeil Oprawa miękka Rok wydania: 2008, Stron: 136, wymiary(mm): 145x205

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 15,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl